Minggu, 19 Desember 2010

Menghilangkan Perilaku Homoseksual

Menghilangkan perilaku homoseksual memang tidak semudah membalikan telapak tangan, atau seperti mematikan saklar lampu, perlu usaha yang gigih dan komitmen yang kuat, berikut ini saya akan coba paparkan sedikit pengalaman dari teman-teman yang SSA ataupun SSE(same-sex erotic) dan cara-cara menanggulanginya!



1. Komitmen untuk berubah
perubahan memang hal yang sangat sulit untuk dilakukan tanpa sebuah kemauan dan usaha yang keras, dan banyak orang yang sering 'merasa gagal' dan akhirnya kembali pada perilaku homoseksual, padahal kalau anda mengerti dan membaca postingan sebelumnya bahwa perubahan tidak selamannya harus berjalan lancar dan sempurna, terkadang ada kerikil-kerikil tajam yang membuat kita 'terjatuh' kembali, akan tetapi harusnya kita mengerti bahwa pada saat 'terjatuh' menandakan bahwa kita gagal. Tapi itu hanya sebuah ujian agar kita kembali berusaha dengan cara yang lebih keras.
Selain itu juga, niat untuk berubah, terkadang hanya datang karena motivasi eksternal, bukan motivasi internal, sehingga anda benar-benar merasa terpaksa dan tertekan melakukan perubahan tersebut. Selama anda tidak meyakinkan pada diri sendiri, bahwa perbuatan itu salah dan harus ditinggalkan,anda hanya akan menemukan rasa sakit yang mendalam. Jangan pernah biarkan pintu terbuka, saat anda meninggalkan perilaku homoseksual, tutup semua akses yang bisa mengembalikan kita pada perilaku tersebut.
2. Mengatasi Godaan
Godaan memang terkadang muncul begitu saja, namun jangan pernah merasa bersalah, kotor dan gagal apabila godaan muncul dalam diri anda. Perlu diketahui ketertarikan, hasrat, keinginan semua itu adalah godaan. Godaan tidak akan bernilai dosa selama kita tidak berinteraksi dengan godaan tersebut, baik mewujudkannya secara mental ataupun fisik.
Berikut ini langkah-langkah sebuah godaan bisa terwujud sebagai perilaku, anda bisa segera menghentikan langkah tersebut atau meneruskannya, kembalikan pada keputusan anda!
Yang pertama, anda tertarik pada seseorang yang begitu eye-catching bagi anda. Hal ini memang sulit dihindari, akan tetapi anda bisa memilih untuk menghentikan langkah berikutnya dengan menghindarinya ataupun mengalihkannya!
Yang kedua, anda terus memandang seseorang sejenis yang eye-catching tersebut dan memusatkan perhatian padannya,
yang ketiga. Anda mulai berfantasi tentang dirinya.
Yang keempat, anda mulai, contact dengan orang tersebut dan berharap fantasi anda bisa terwujud.
Yang kelima, anda menjalani perilaku homoseksual dengan orang tersebut!
Perlu diketahui, langkah-langkah tadi bisa dihindari apabila anda bisa menghentikan seawal mungkin, bila anda mulai merasakan langkah pertama, dan anda segera mengakhirinya maka tidak akan ada langkah-langkah berikutnya.
3. Menghindari Fantasi seksual/SSE (same-sex Erotic)

Seringkali, anda tidak memanusiakan orang-orang yang menjadi objek fantasi seksual atau SSE, dengan 'menggunakan' dia tanpa permisi. Anda sering menjadikan dia sekedar objek keinginan anda, dan tidak menganggap bahwa dia adalah manusia yang berperasaan dan punya keinginan sendiri, dia punya keluarga yang mencintainya, Anda terlalu berpusat pada kepuasaan anda sendiri,tanpa memandang dia benar-benar seorang manusia, dalam fantasi Anda, Anda memperlakukan dia seperti robot, yang Anda perintahkan, dan itu sungguh tidak adil. Cara menghindari Fantasi atau SSE itu sendiri, jika memang memungkinkan cobalah anda bangun sebuah jalinan murni persahabatan dengan objek Anda tersebut, Anda mencoba memahami dia sebagai seorang teman yang membutuhkan support. Biasanya seorang yang misterius bagi anda, lalu dia menjadi familiar, maka ketertarikan anda ataupun SSE akan berkurang.
Sudah saatnya anda lebih banyak membangun hubungan murni persahabatan terhadap sesama jenis anda.
Jika fantasi-fantasi liar sudah menguasai anda, segera alihkan perhatian pada hal lain, coba anda pikirkan hal-hal yang lebih penting, seperti tugas kuliah, pekerjaan yang belum selesai, atau jangan biarkan anda sering melamun, ajak bicara orang-orang sekitar anda, pokoknya segera alihkan perhatian.

4.Say 'no' to Porn!
Menghindari pornografi, segala sesuatu yang berbau seksual, yang bisa membangkitkan fantasi dan bahkan perilaku masturbasi. Segera buang-buang jauh segala macam yang bisa membangkitkan gairah anda tersebut, seperti film, majalah, gambar-gambar atau situs-situs porno. Ini sangat penting, kebiasaaan lama-lama menjadi kecanduan. Anda bisa mengalihkan semuanya, dalam bentuk kesibukan, seperti membaca buku-buku bermanfaat, olahraga, ataupun pekerjaan rumah.

5. Menghindari Masturbasi

Walaupun ada orang yang mencoba mengatakan berbagai manfaat masturbasi, tetap saja masturbasi membawa dampak negatif dalam kepercayaan diri, akibatnya anda sering merasa rendah diri dsb.
Masturbasi harus dihindari! Caranya adalah memahami apa dibalik keinginan masturbasi, biasanya keinginan masturbasi akan muncul pada saat anda sendirian, maka sering-seringlah berkumpul dengan teman ataupun melakukan aktifitas sosial lainnya, jangan biarkan anda sendirian.
Kalau keinginan dan hasrat menggebu coba anda perhatikan apa yang mengawalinya?
Apa anda merasa stress? Mungkin anda bisa mendengarkan musik atau coba untuk curhat dengan orang lain. anda merasa jenuh?anda bisa melakukan sesuatu yang berguna,contoh mengerjakan tugas yang tertunda, atau membaca buku yang berguna atau jika tidak ada yang perlu anda kerjakan,sebaiknya anda tidur, kalau anda merasa lapar,coba anda cari sesuatu yang bisa dimakan.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar